Kenenisa Bekele

Resi noti alcuni allenamenti svolti dall'etiope nel 2004 quando sono stati stabiliti i record mondiali di 5 e 10mila

Stanno facendo scalpore gli allenamenti svolti da Kenisa BekeleLA SCHEDA nell'estate del 2004 quando l'asso etiope stabilì i record del mondo di 5000m (12'37"35) e 10.000m (26'17"53).

Un giornale etiope ha infatti reso noti alcuni degli allenamenti svolti da Bekele, tabella che in poco tempo ha fatto il giro del mondo.

Si va dai 6x1000m (rec. 3') a 2'27" ai 3x200m in 5'00" passando per ripetute sugli 800m corse sotto i 2' ed I 7km a 2'40" di media. Il tutto svolto insieme al fedele compagno Sileshi Shine.


 


21/12/2016
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