Straverona

Con lo scadere del terzo weekend di maggio torna la Straverona che, giunta alla sua 36^a edizione, si afferma essere il tradizionale appuntamento podistico della città. Un intero weekend di corsa con la giornata di sabato 19 dedicata ai più piccoli con la Straverona Junior, mentre domenica 20 le vie del centro e i 3 percorsi saranno animati da sportivi, dilettanti e famiglie.

Per arrivare pronti all’appuntamento di maggio, Associazione Straverona, in collaborazione con la Facoltà di Scienze Motorie dell’Università di Verona hanno ideato un programma di allenamento ad hoc per accompagnare beginner e runner più esperti in vista dei 6, 10 e 20 km della Straverona. Sia chi si approccia per la prima volta alla corsa, sia chi corre da tempo trova l’allenamento più adatto.

I gruppi di allenamento sono suddivisi in due livelli differenti: il gruppo dei beginner per tutti coloro che si avvicinano alla corsa per la prima volta e vogliono cominciare a correre, e quello dei runner, chi corre abitualmente ma vuole migliorare le proprie prestazioni, seguire i consigli tecnici e allenarsi in compagnia, anche in vista della CronoRun, la corsa cronometrata non competitiva abbinata alla Straverona, sui percorsi di 10 km e 20 km.

Martedì 10 aprile, presso il Centro Gavagnin dalle 19:00 alle 20:30, ci saranno le iscrizioni, la presentazione dei programmi e si terrà il test di livello. Il programma di allenamento prevede due allenamenti settimanali per i beginners, tutti i martedì, sempre dalle 19:00 alle 20:30, al Parco San Giacomo, di fronte all’Ospedale di Borgo Roma, e il sabato dalle 9:00 alle 10:30 presso il Giarol Grande, all’interno del Parco dell’Adige Sud, in Via Belluno. Per i runners più esperti, inoltre, si aggiunge l’allenamento del giovedì mattina, con partenza all’alba, ai Bastioni San Zeno, dalle 6:00 alle 7:00.

La quota di iscrizione alla Straverona Training è di 10€ ed è comprensiva di maglia tecnica, assicurazione per gli infortuni e servizi e può essere effettuata in loco direttamente all’incontro del 10 aprile oppure inviando una mail a parchiinmovimento@straverona.it indicando: nome, cognome, data di nascita, categoria di inserimento (beginner/runner) e taglia (S, M, L, XL).

Inoltre, i partecipanti della Straverona Training, potranno iscriversi alla CronoRun alla quota di 10€ anziché 15 o 18€ e chi parteciperà almeno a otto appuntamenti preparatori, concorrerà all’estrazione di alcuni premi.

Le iscrizioni alla 36ª Straverona sono già aperte on-line, sul sito www.straverona.it, e nei punti d’iscrizioni attivi dal 17 aprile.  Fino a domenica 13 maggio le quote sono: 3,00€ solo servizi, 7,00€ con bauletto di prodotti alimentari, 10,00€ con maglietta tecnica, 15,00€ per la CronoRun, con maglietta e calze tecniche e adesione al programma di solidarietà. Da lunedì 14 maggio i prezzi subiranno un lieve rialzo.