Allenamento

Alla scoperta delle tabelle di allenamento di Sondre Moen nelle 6 settimane precedenti il record europeo di maratona!

Sondre Moen, 26enne norvegese, ha sorpreso il mondo domenica 3 dicembre in Giappone vincendo la Fukuoka Marathon 2017  con lo strabiliante crono di di 2h05'48" e migliorando così il record europeo della 42.195km detenuto con 2h06'36" del francese Benoit Zwierzchlewski (Paris Marathon 2003).

Moen non solo ha migliorato il record del vecchio continente ma risulta essere il primo atleta extra africano della storia a scendere sotto il muro delle 2h06'.

Il norvegese è allenato Renato Canova, storico allenatore torinese trapiantato in Kenya e da alcune testate estere definito "il mago italiano". Canova, come ormai di consueto, ha reso disponibili le tabelle di allenamento complete del suo allievo nel periodo precedente alla prestazione della Fukuoka Marathon.

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20/12/2017
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